孕期实用工具
专业母婴护理品牌

春捂秋冻,初秋你给宝宝穿对了没?科学保暖看这里

2018-10-24 16:26     人气:66

初秋你给宝宝穿对了没?科学保暖看这里。接下来名媛月府佛山月子中心的小编为您整理分享。


入秋后天冷了,由穿衣引发的“家庭战争”却越来越热。老人们就这“孩子穿什么”这个问题,各个方面突击了。
这时候妈妈才会发现,原来秋冬怎么给孩子穿衣,不仅众口难调,也是个与时俱进的事儿,不同年龄的宝宝还真不一样。秋冬穿衣特别讲究,一冷一热稍不注意,孩子就可能生病。
 
一、初秋如何给宝宝穿衣?
 
有些家长只要天气稍微凉一些,就急着里三层外三层地给宝宝穿衣,而有些家长则是以自己的冷暖为准绳,自己觉得冷了,就赶快给宝宝加衣。
殊不知孩子不像大人,他是多动的,一旦活动,就会出汗,反而会把内衣弄湿弄潮,而冷风一吹,就可能受凉感冒。
此外婴幼儿有生理性出汗,许多家长却忽视孩子正常出汗,一旦宝宝穿衣过多,就会湿透衣服。秋天降温是一个渐进的过程,因此宝宝穿衣也应遵循这样的原则,循序渐进。秋季宝宝穿衣不要一下子穿得太多、捂得太严,以免过多出汗。适当地冻一冻,不仅可以让孩子逐渐适应凉爽的天气,增强耐寒的能力,也可以为冬季防寒做准备。
 
二、小儿穿衣要适量,宜少不宜多
俗话说:“欲要小儿安,常带三分饥和寒。”
小儿的汗腺分泌十分旺盛,而小儿又多喜欢活动。小儿衣服穿的少一些,适合于小儿好动及代谢旺盛的特点。这不仅不会冻着小孩,还可使他得到耐寒的锻炼,也会少患感冒。
相反,如果穿的过多,平时稍一活动就感到热的难受,因此,大大限制了小儿的活动。此外,衣服穿的过多,小儿出汗多,这不仅丧失体液,而且也会使“毛孔”经常处于“开放状态”,易受风寒侵袭,极易受凉感冒。
 
三、增减衣服要及时和适量
随着气候的变化,给小儿的増减衣服要及时适量。宝宝舒适的外在温度是26℃,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。
较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。
如今天的温度为22℃,则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2,那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者两件厚棉毛衫即可。
 
四、“三暖一凉”穿秋衣
给宝宝穿衣服,要保持头部散热,头部过暖反而会令宝宝心烦头晕;衣服不要穿太多,以不妨碍宝宝活动为前提。
妈妈可以随时摸宝宝的手,如果手上的温度适中而颈背又没有汗的,说明宝宝穿的衣服量适中。
查看宝宝穿衣是否合适,只要保证“三暖一凉”就可以,一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要头凉。
 
 
1、手暖:抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。
 
2、肚暖:保持肚暖即是保护脾胃,当冷空气直接刺激腹部,就会肚子痛,从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到正常的消化吸收,所以,“肚暖”是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。
 
3、足暖:脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
 
4、头凉:从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,如果头部捂得严严实实,反而不利于体热蒸发,特别是当孩子发烧时,更不可捂住头部。
 
5、小肚子需要小肚兜的保护
夏末秋初,宝宝很容易腹泻,要特别注意腹部的保暖。中医认为,腹部是脾胃之所,保持“肚暖”就等于保护了脾胃。
平时脾胃不好的宝宝,当冷空气直接刺激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉肚子,从而操作了脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响食物消化吸收,进一步影响生长发育。
给宝宝养成穿肚兜的习惯,护好小肚子,这样无论穿多穿少,肚子都不会露出来而着凉。
 
另外,还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层,盖在宝宝的腹部,把他的手脚露在外面,当宝宝睡着或者翻身时,不容易把浴巾或者薄被踢掉。
如果宝宝盖的是小棉被,就不应该太厚,也不能捂得太紧,否则宝宝更会踢掉棉被而受凉。
妈妈还可以拿件连体睡衣给宝宝穿,不管宝宝怎么踢,睡衣都在脚上,而且衣服的部分还能盖住小肚子。
 
 
五、出门要注意多带一件,随时调节宝宝穿着

“一场秋雨一场寒”,入秋后的温度总是难以预料,昼夜的温差更是变化莫测。一会很冷一会很热,有时候妈妈们还没来得及感受宝宝温度,还没来得及给宝宝添衣,宝宝已经冻着了。特别是出门在外,尤其需要多带一件衣服,以防天气突然转冷。
秋天的天气常常是外面闷热而室内凉爽,而宝宝适应温差能力还比较弱,还不能很快的适应室内的温度,这样就很容易着凉,导致感冒。
 
六、帮宝宝准备一顶帽子,一双小袜子

但记住帽子不能太厚,不能完全包住宝宝头部。帽子的选择只需满足不让头顶着风就好。厚薄的选择上,妈妈们自己根据气温和宝宝的体质选择。另外再加一双小袜子,秋季足部够暖和
相信我们到了冬天都有这样的体验:身体上除了暴露在空气中的手部和面部,足部是最容易感到冷的也是体温最低的部位。对于宝宝来说,从秋季就要注意足部保暖了。
在夏天,不少宝宝都是光着脚走路。腿部有丰富的神经末梢,对温度变化非常敏感,因此秋季别让宝宝再光着脚了。婴儿脚部幼小,可以穿脚套;年龄大一点的宝宝,可以根据脚长选择袜子。
 
七、宝宝到底冷不冷
至于宝宝到底是不是真的冷,该穿多少件衣服的这个问题,其实还能从这个办法来判断:
 
1)“摸手”判断法不准确
判断宝宝冷不冷,该不该添加衣物,许多家长的习惯是摸手。其实,这种判断方法并不完全准确!
婴幼儿的手脚末端的血液循环系统发育不完善,而且孩子的心脏力量相对较弱,每次泵血后到达四肢末端的血量很少。所以有时候衣服虽然穿了很多,身体都冒汗了,但手脚却是冰凉的。
 
2)正确方法:摸颈背部
将手深入宝宝的后衣领,摸一摸后颈和上背心处,左右横扫一下。会以下三种情况:皮肤温暖,那么表示穿衣合适;皮肤发烫且有温润感,那么表示穿多了;皮肤发凉,那么表示要加衣了。
天气稍微一凉又或者孩子发烧,就给穿得里三层外三层的,这样导致产生的热量无法散发,身体的温度越来越高散发不出,短时间内大量的出汗还可能导致孩子脱水,休克。
穿衣过多还会限制孩子的肢体活动,让孩子的运动发育落后。适当穿多可以避免着凉,但穿太多容易导致孩子更少接受冷空气的刺激,身体对气候的变化更脆弱,更容易生病。
 
还不会走路的宝宝,活动量大,代谢低,体温相对来说会低一点,可以比妈妈多穿一件;已经学步的儿童又或者是学龄儿童,穿衣的标准可以和妈妈一样。
但要注意,并不是完全按照这个标准就OK,人体对冷暖的判断有个体区别,再加上孩子容易受天气影响,出现感冒发烧等异常情况时,如何穿衣还得视具体情况而定。
让孩子的体温保持正常,不冷不热且穿得舒适是家长们的共同目标。给孩子穿衣,最后还是得靠经验+科学。

相关文章推荐

暂无
暂无
暂无

400-116-5257

周一至周日 08:00-24:00


佛山至爱母婴产后康复服务有限公司 版权所有 Copyright 2014 MYYF 粤ICP备16070166号-1 统一社会信用代码 91440600MA4UKJF323

产后妈妈与宝宝的呵护专家

友情链接佛山月子中心 婴儿推车 深圳月子中心 武汉月嫂 母婴用品店加盟 产后恢复中心 重庆月子中心 幼儿教育加盟 临沂月子会所 成都月子中心 北京月嫂公司 天津月嫂 家政公司加盟 长沙保洁 广州清洁公司 广州家政 北京育儿嫂 儿童安全座椅 催乳培训 赴美生子 家政加盟