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佛山月子中心,坐月子期间产妇能否出门

2017-10-26 11:08     人气:109

  佛山月子中心给大家介绍下月子里产妇可以出门吗?传统观念认为,坐月子期间是不能出门的,容易着凉,落下病根,每天就是在家躺着,除了睡和吃,没有其他事情了,让产妇感觉很无聊,今天,佛山名媛月府月子中心就给大家介绍下月子里是否可以出门。

  其实,坐月子期间,出门是可以的,只是要注意保暖,不要着凉了。另外,还要看个人体质和是剖腹产还是顺产。正常情况下,产后第二周开始,就可以根据自身情况进行简单的散步活动。坐月子不是每天都躺着,适量的运动,更有利于身体的恢复。

  1、产后第2天开始,可以开始刷牙,梳头,漱口等,但不要用冷水,要用热水。

  2、产后3天一般就可以下床活动了,做一些轻微的运动,瑜伽或产后体操,都能够加速身体的恢复。

  3、产妇能感觉自己能走动后就可以出门了,出门的时候要特别注意,不要在天气不好的时候出门,如,大风烈日等。北京月子中心告诉大家,对于剖腹产的新妈妈来说,身体恢复的有些慢,千万不要吹凉风,出门的时候要特别小心。

  4、产后还要注意居室通风,饮食均衡。

  月子里产妇可以出门吗?通过以上几点,大家有了一定的了解,可见,坐月子里是可以出门的,但一定要注意保暖,不要受风寒。更多关于坐月子方面的问题,可以咨询佛山月子中心——名媛月府月子中心。

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